Optimize citrus fruits?

Ottimizzare gli agrumi?

Vuoi rendere più efficace e salutare una spremunta di arance? Ho sperimentato e constatato il risultato che aggiungendo a 3 arance tarocco piccole o due medie, un limone biologico, di cui tengo anche la buccia eliminando solo gli apici i semi ed eventuali parti rovinate della buccia, ottengo un frullato più performante in tutti i sensi oltre a un aroma suo peculiare anche grazie alla buccia di limone.

La variante altrettanto efficace anche per migliorare la predisposizione del corpo a creare le sue difese immunitarie, è aggiungere una punta di zenzero in polvere.

by tania

 

 

Optimize citrus fruits?

Do you want to make an orange juice more effective and healthy? I have experimented and ascertained the result that by adding to 3 small or two medium tarot oranges, an organic lemon, of which I also keep the peel by removing only the apices, the seeds and any damaged parts of the peel, I obtain a more performing smoothie in all senses beyond to a peculiar aroma thanks also to the lemon peel.

The equally effective variant to improve the body’s predisposition to create its immune defenses is to add a tip of powdered ginger.

by tania

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Pubblicato da taniapizzamiglio

IPHM member, EBSA member, naturopath, holistic operator, HSE technician, education and social communication assistant, ed. mindfulness, op. international cooperation development projects, etc.

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