Optimize citrus fruits?

Ottimizzare gli agrumi?

Vuoi rendere più efficace e salutare una spremunta di arance? Ho sperimentato e constatato il risultato che aggiungendo a 3 arance tarocco piccole o due medie, un limone biologico, di cui tengo anche la buccia eliminando solo gli apici i semi ed eventuali parti rovinate della buccia, ottengo un frullato più performante in tutti i sensi oltre a un aroma suo peculiare anche grazie alla buccia di limone.

La variante altrettanto efficace anche per migliorare la predisposizione del corpo a creare le sue difese immunitarie, è aggiungere una punta di zenzero in polvere.

by tania

 

 

Optimize citrus fruits?

Do you want to make an orange juice more effective and healthy? I have experimented and ascertained the result that by adding to 3 small or two medium tarot oranges, an organic lemon, of which I also keep the peel by removing only the apices, the seeds and any damaged parts of the peel, I obtain a more performing smoothie in all senses beyond to a peculiar aroma thanks also to the lemon peel.

The equally effective variant to improve the body’s predisposition to create its immune defenses is to add a tip of powdered ginger.

by tania

Pubblicato da taniapizzamiglio

IPHM member, EBSA member, naturopath, holistic operator, HSE technician, education and social communication assistant, ed. mindfulness, op. international cooperation development projects, etc.

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