Qualche rimedio naturale per superare la stanchezza:
- cioccolato crudo fondente
- frutta secca in guscio (mandorle, noci, nocciole)
- salmone
- zucca
- spinaci
- semi di girasole
- miele di acacia, miele di bosco
- ginseng siberiano
- alga spirulina
- sano tempo di riposo e sonno
- giusto apporto di acqua
tania
Some natural remedies to overcome fatigue:
– raw dark chocolate
– dried fruit in shell (almonds, walnuts, hazelnuts)
– salmon
– pumpkin
– spinach
– sunflower seeds
– acacia honey, forest honey
– Siberian ginseng
– spirulina algae
– healthy rest and sleep time
– right amount of water
tania
The sense 
💯
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