#Eggs and broccoli and a big smile#

Uova e broccoli e un gran sorriso di giallo e verde un piatto colorato. frittata di uova con pepe nero in grani macinato, cumino dei prati macinatoe un letto di broccoli al peperoncino e aglio lessati in poca acquail tutto condito con un filo di olio e.v.o. giallo come il sole e come sabbia di

#Wholemeal pasta with barley and ancient grains, ricotta and basil#

Pasta integrale all’orzo e grani antichi, ricotta e basilico ingredienti per due persone:170 gr pasta tipo orecchiette integrali di orzo e grani antichi cappelli10-12 pomodorini ciliegia3 spicchi aglioqualche foglia di basilico frescoorigano essiccatopeperoncino1/4 ricotta (50-60 gr) o a piacereuna punta di curcuma in polvereuna manciata di capperi cuocere al dente le orecchiette (circa 10 minuti)