#Eggs and broccoli and a big smile#

Uova e broccoli e un gran sorriso

di giallo e verde un piatto colorato.

frittata di uova con pepe nero in grani macinato, cumino dei prati macinato
e un letto di broccoli al peperoncino e aglio lessati in poca acqua
il tutto condito con un filo di olio e.v.o.

giallo come il sole e come sabbia di spiaccia che brilla al sole
e verde fresco come clorofilla e colline verdeggianti

semplice e nutriente al tempo stesso, abbassando l’apporto di colesterolo con il cumino e l’aglio.

by tania

Eggs and broccoli and a big smile

a colorful plate of yellow and green.

egg omelette with ground black peppercorns, ground caraway
and a bed of broccoli with chilli and garlic boiled in a little water
all seasoned with a drizzle of extra virgin olive oil

yellow like the sun and like the beach sand that shines in the sun
and fresh green like chlorophyll and verdant hills

simple and nutritious at the same time, lowering the cholesterol intake with cumin and garlic.

by tania

Pubblicato da taniapizzamiglio

IPHM member, EBSA member, naturopath, holistic operator, HSE technician, education and social communication assistant, ed. mindfulness, op. international cooperation development projects, etc.

2 pensieri riguardo “#Eggs and broccoli and a big smile#

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