Breakfast like a king, no queens, no for everyone

Colazione da re, no regine, no per tutti 😉 Una tazza di kefir che produco io, con una spruzzata di cannella e un cucchiaio di mirtilli italiani secchi. Una fetta di torta che ho sfornato sabato, di pasta tipo brisè ma senza zucchero e con farina integrale e farina di mais gialla con ripieno di

Each season its fruit. A roundness of energy and vitamins, to face the rigors of winter. The genius of mother nature.

KAKI Ad ogni stagione il frutto suo. Una rotondità di energia e vitamine, per affrontare i rigori dell’inverno.Il genio di madre natura. Ottobre e novembre sono mesi ricchi di interessanti potenti frutti che forniscono uno scrigno di rimedi naturali e nutrimento potente per affrontare la stagione e creare riserve, degne di un letargo vegliante in

Tuna steak, bergamot like lightning thunder

Trancio di tonno, bergamotto come tuono di lampo Per chi cerca quell’energia strepitosa che da forza e vitalità, non può mancare un nutrimento colorato e profumato. Ecco un venerdì di pesce, con trancio di tonno in letto di bergamotto e spolverato di ginepro, pepe, prezzemolo. Lavare un trancio di tonno.Scaldare una pentola antiaderente coperta con

Agrumiterapia – Of bergamot add a little

Agrumiterapia – Di bergamotto aggiungi un po’ Un buon mattino si vede dal risveglio e un buon risveglio merita le coccole di un primo pasto (colazione) speciale e ottimo ad affrontare la giornata, con humor, con brio, con vivacità Oggi cito due idee facili e veloci, altre idee sono disseminate nei precedenti blogs. Per mera