#What to cook today# and another day

Bisogna di pausa?cena leggera detox insalata lattuga con quinoa e olive alle erbe aromatiche. Mondare la lattura, tagliarla e porla in una insalatiera di vetro, condendo con aceto di mele non filtrato, pepe nero in grani macinato al momento, qualche oliva denocciolata alle erbe aromatiche (olive taggiasche e erbe aromatiche), olio e.v.o. q.b.Lessare la quinoaContinua a leggere “#What to cook today# and another day”

#Scomode verità#

Un triste primato quello dei casi di tumore in Friuli. Negli anni le statistiche hanno evidenziato un continuo aumento e non una diminuzione. Negli anni ’80 la maggior parte delle persone cui era diagnosticato il cancro e ospedalizzata, risolveva il problema (se non vogliamo parlare di guarigione) o superava la malattia, se preferite. Poi d’improvvisoContinua a leggere “#Scomode verità#”

B12: ear and surroundings

Ho pensato di condividere con i lettori una annotazione che ho preparato per un caso sottoposto di problemi legati all’udito che manifesta diversi sintomi dal calo di udito all’acufene. L’appunto non è esaustivo ma cerca di orientare verso possibili rimedi per una migliore salute. Per esigenze di spazio e argomento, ho dato per scontato cheContinua a leggere “B12: ear and surroundings”

DeToX… who… what

Detox De toxcorsa alla detoxmoda detoxcorsi detoxformazione detoxmusica detoxgiorni detoxcibo detoxprodotti detoxdigiuni detoxpunizioni detoxfitness detox…ma tu lo sai da chida che cosati detossichi? Situazione distopicatra valori e risultatidiscrasia del linguaggio e significatodi mente e anima contenitore e contenuto non collimano forse è tempo di detossicarsidallo stesso detox tania P. Detox De toxrush to detoxdetox fashiondetoxContinua a leggere “DeToX… who… what”

Eureka. Holistic therapy

Eureka. Olistica della terapia. Alcune fiabe sono storie a lieto fine. Questa pagina non è stratta da un romanzo ma è un’interessante esperimento che anche a scriverlo trasmette una energia salutare.Ogni persona è un universo a sè stante e non esistono assiomi assoluti di protocolli standard applicabili nell’arte terapeutica ma semmai i protocolli sono lineeContinua a leggere “Eureka. Holistic therapy”

Detox

metabolismo sano + eliminazione tossine = salute migliore ovviamente la breve formula semplice include disintossicarsi dalle emozioni negative, vita sana con attività fisica, la giusta quantità di acqua (non ci sono quantità standard come spesso si legge, ognuno deve trovare il suo giusto equilibrio ascoltando le specifiche esigenze del proprio corpo e il corpo dàContinua a leggere “Detox”

Quick recipe and detox

Ricetta veloce e detox In fredde serate autunnali può portare conforto un piatto caldo, e data la vita frenetica, con i prodotti di stagione può essere un aiuto a disintossicarsi. Ingredienti: riso integrale venere (rosso) cicoria catalogna 2 spicchi aglio (per persona) Lavare e mondare la cicoria catalogna e cuocerla al vapore oppure in pocaContinua a leggere “Quick recipe and detox”

how to help yourself to get better naturally

Il presente articolo fa seguito alla necessità di informare i lettori della possibilità di aiutare il proprio corpo verso una buona salute e sviluppo della resilienza che gli appartiene. A tale proposito ci sono già altri articoli pubblicati in passato. Qui riporto un buon presidio naturale ed economico che può tornare utile nei primi freddiContinua a leggere “how to help yourself to get better naturally”