#Sugo di merluzzo e zafferano con capperi/Cod and saffron sauce with capers 🍝🐟

Sugo di merluzzo e zafferano con capperi Spaghetti integrali al sugo in bianco di merluzzo, zafferano e capperi Foto Luigi M. Cod and saffron sauce with capers Wholemeal spaghetti with white cod sauce, saffron and capers Photo Luigi M.

#Pranzo senza nulla mancare/Lunch without missing anything

Pranzo senza nulla mancare Ingredienti:radicchio rosso lungo con spirulina e olio evo (contorno) piatto unico:pasta integrale tipo rigatonipesce merluzzo allo zafferano, aglio, capperi, salvia, peperoncino di Cayenna, origano, olio evo Pane di farina integrale di farro, farina di semola rimacinata integrale, semi di papavero, magnesio, lievito secco, curcuma, zenzero, anice stellato Foto Luigi M. Lunch

#L’appetito vien… con arte/Appetite comes… with art 🍝🌶️🧄🧀

L’appetito vien… con arte colazione con succo di aronia, yogurt greco bio con spezie, fungo Shitake e miele Pastaintegrale al pesto di verza Ingredienti:pasta integrale (orecchiette e mezzi rigatoni)foglia di verzaaglio neromandorleformaggio grana biozafferanopeperoncinouna punta di fungo Reishi in polvere basilicoolio evo con contorno di verza al vapore condita con ottimo olio evo dal tono